SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningu różnie już kombinowałem to znaczy mam tez problem jak podzielić dni w które trenuje oraz dni odpoczynku aktualnie trenuje non stop co drugi dzień i nie wiem czy to jest odpowiednie-moja waga ciała to 86kg wzrost 180cm mój trening-pierwszy dzień klatka+nogi-dzień przerwy-trzeci dzień barki+kaptury-dzień przerwy-piąty dzień [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2005-03-20 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rada na początki

    Temat
    Doping

    [...] zeby sie troche podpąpować. oczywiście chce wszystko przeprowadzić na poważnie. jakie srodki mi polecacie na początek, oczywiscie jakiś zestaw zeby nie bylo ze wezme cos i spuchne a pozniej wszystko zejdzie i do tego czegos sie nabawie jak to jest u mlodych mysla ze wezma sama metke i beda pudzianami.. wiec czekam na jakies porady ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2010-09-09 20:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwypuklenie nad obojczykiem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    krew mam w porzadku robilam wynik to uwypuklenie nie jest ruchome jest wielkosci sliwki nie boli czekam na wynik rtg pluc moze troche jest ruchome co to moze byc mam to od8 dni prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2010-12-09 15:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pocenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mój problem polega na tym że poce się jak świnia i to nie przy wysiłku fizycznym tzn gdy ide naprzykład do sklepu normalnym tempem 300 m to już mam naszczane pod pachami nieraz takze jak siedze w miejscu to leci ze mnie. Waże 80 kilo przy 180 więc nadwagi niemam wie kitoś co to może być?Ach zimą jak jest mi zimno na dworzu to i tak sie poce

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2007-01-25 14:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z mięśniami brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema Dwa dni temu za W-f mielismy zaliczenia z robienia brzuszków na czas (1 minuta). wszystko było ok tylko ze wczoraj nie mogłem podniesc sie z łóżka. Tak samo jest dzisiaj. NIe moge właściwie nic zrobic bo tak mnie bolą te mięsnie. Co to może być????!!! na zakwasy mi to nie wygląda bo za bardzo boli a poza tym nawet jak leze czuje ból. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2004-05-21 09:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie

    Temat
    Doping

    [...] odpowiedzi mozna powiedziec zadnej i zadaje to pytanie tutaj bo sa tu osoby co sie znaja i wydaje mi sie ze wiecej osob przeglada ten dzial wiec powiedzcie mi czy to jest oryginal?? bo wczesniej mialem inny ukrainski prop teraz od naszych sasiadow dostalem ten podobno nowa seria i dlatego takie etykietki seria 81208 data waznosci 01.2011

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2009-02-21 20:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema jest problem bo mam guzka w lewym sutku stosowałem juz 3 pudełka Nolvadexu i tylko minimalnie sie pomniejszyło.Co mi polecacie na to ? jest moze jakis inny srodek ? albo jakies połączenie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2006-09-09 11:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na 48h

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam ja tez dostałem ban na 48h i niby za co ze zapytałem czy ktos we wrocku trenuje sambo o co tu chodzi to jest chore co wy robicie!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-05-21 13:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC-80 Ostrowia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak to w końcu jest z tym białkiem. co forum to inne opinie. gadałem ze sprzedawca w sklepie z odżywkami i powiedział że to jest syf, bo zawiera dużo laktozy i "obleje sie tłuszczem". Mała prośba: jak ktoś to jadł to prosze bardzo o opinie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2006-05-19 11:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pyta nie błądzi

    Temat
    Doping

    Panowie mam pare może dla niekotrych głupich pytana, dla mnie jednak odpowiedzi byłyby cenne pozdr 1 Jaki jest okres wchłaniania sie poszczególnych saa od injekcji np. enan, deca? 2 Czy jeśli robi się zrost to substancja dalej się wchłania, czy to jakoś spowalnia ten proces? 3 Czy dobrze jest bić w zrosty? i Co to wogole są zrosty jak to sie tworzy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2010-05-11 14:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginoekomastia pytaie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanie do was. Otóż interesuje mnie jedna rzecz jak ma sie ginekomastie to powiekszenie sutków jest cały czas? Bo np. raz u mnie są malutkie a raz nabrzmiałe i to sporo. Co to moze byc>? Prosze powiedziec czy gdy ma sie normalnie sutki np rano a z kolei wieczorem juz sa napeczniale to jest to gino??? Zmieniony przez - Strecho w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2008-10-19 18:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Robiłem 2 cykle z Deca ale pisało mi kilka osób ze to jest Bardzo dobre ale trudno trafic na Real wiec prosze was o napisanie mi co według was jest teraz najlepsze i pewne . Ijaki cykl bym miał sobie zrobic kolejny chodzi mi o siłe i rzeźbe Prosze was o pomoc bo macie wieksze doswiadczenie w tym kwota jaka jestem wstanie przeznaczyc na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-11-14 14:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To jest mój 2 cykl, mam 17 lat i ćwicze ponad 1,5 roku wcześniej brałem Cell pumpa z jabłczan vitalmaxa dieta jest! myślę o czymś takim DT: rano 10g Cell Pumpa przed treningiem no-Xplode po treningu Xpand (ten stary bez energizeda) DNT: rano cell pump po południu Xpand co o tym myślicie? może coś zmienić czy będzie dobrze?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2008-12-29 13:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 160 zł jakie odżywki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    to jest mój pierwszy temat!! jak już pisze w temacie potrzebuje pomocy co sobie kupić!! myslałem o hmb z czymś!! ale czytająć nie jestem pewien!! odżtywki mają mi pomóc w : 1. Zgubieni troszke tłuszczu 2. Rozbudowanie (małe) wielkości mieśni 3. rzeżbienie ciała mój wygląd prezentuje sie tak 188cm wzrostu 105 kg wagi (tyle przez to że mam duzo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2004-01-18 21:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO - samo czy z kratyną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] własnie zakonczyłem kolejny już cykl na mono. Chciałem brać to tak jak radził mi ziper- tylko w dni traningowe, ale poradzono mi te, żebym do NO dorzucił jeszcze CP, czy to jest konieczne? jeśli sam no booster nie przyniesie mi większych rezultatów to dokupie coś...tylko co radzicie, mam na myśli jakies niedrogie specyfiki, może Nitrox Therapy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2006-12-15 17:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki robione przed ćwiczeniami tak wiec... to co widac to jest prosze sie niewysmiewac tylko ocenic szczerze ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2005-04-01 17:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] którego trochę brakuje w mojej diecie.Kumpel polecił mi takie coś. OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX Stosował to ktoś jakie efekty? No i coś na masę. Jeśli moglibyście coś polecić bo tutaj nie mam zielonego pojęcia.Dodam że niekoniecznie musi być to coś z dużą ilością kreatyny najlepiej znikomą albo wogóle jeśli coś takiego jest :P Cena do 200 zł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2013-09-24 17:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie crea-bomb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje zakup crea-bomb tylko zastanawiam sie czy nie trzeba bedzie zakupic dowch, bo nie wiem jak to jest z tym dawkowaniem, jest napisane 5g na kazde 15kg wagi, waze okolo 80kg czyli wychodzi na to ze musze brac 25-30g i podzielic to na dwie porcje ranna i po treningu? czyli wychodzi okolo 15g porcja co nie wychodzi ekonomicznie :) Z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2012-10-14 11:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn Extreme-efekty??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co to efektow po Kre-Alkalyn Extreme, na stronie trec'a jest ona podisana jako suplement do redukcji takanki tluszczowej i masy ciala, a takze do nabierania masy....Czy ktos moglby powiedziec jak dziala Kre-Alkalyn Extreme?? Czyzby maly blad na stronie trec'a, czy jakis genialny srodek??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2007-01-11 15:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrzypienie przy wyproscie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jetem 3-miesiace po rekonstrukcji prawie wszystko jest ok oprocz tego ze przy pelnym wyprostowaniu bardzo skrzypi.zaczelo 2 tygodnie temu tak jakby nie bylo smarowania??prosze o rade co mam dalej robic i co to moze byc?????

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2010-08-18 18:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)